Скоростной спуск на санках, гонки на сноуборде, фигурное катание, хоккей – зимние виды спорта одинаково полезны и взрослым, и детям. И наступившие холода – не повод ограничивать физическую активность.
Сочетание низкой температуры и спортивной нагрузки отлично укрепляет иммунитет, поднимает настроение и способствует правильному развитию детского организма. Кроме того, занятия спортом на свежем воздухе помогут ребёнку найти новых друзей и с пользой провести своё время.